เคล็ดลับ วิธีทำอาหารไทย

 

วิธีทอดอาหารไม่ให้อมน้ำมัน

คนไทยนิยมกินอาหารทอด อย่างแพร่หลายเนื่องจากรสชาติที่กรอบ อร่อยและมีสีสันสวยงาม สิ่งสำคัญในการทอด คือ น้ำมัน นอกจากจะทำให้ อาหารสุกแล้ว ยังเป็นตัวดูดซับวิตามิน A D E K อันจำเป็นต่อร่างกาย แต่ น้ำมันนั้นเป็นอันตรายต่อผู้สูงอายุ และคนอ้วน ดังนั้นการกินอาหารทอดมากๆ จะก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้

วิธีทอดอาหาร ให้ไม่อมน้ำมัน คือ การทอดให้ใช้ไฟปานกลาง ค่อนข้างร้อน เมื่อของที่ทอดสุก ใกล้จะนำขึ้นจากกระทะ ให้เร่งไฟแรงขึ้นให้น้ำมันเดือดสักครู่หนึ่ง จึงตักอาหารขึ้นจากกระทะ

Share

กลับไปหน้าเคล็ดลับ วิธีทำอาหารไทย

เรื่องดีๆ ที่อยากให้อ่านด้วย

- วิธีแก้กลิ่นคาวในน้ำมันทอดปลา

- วิธีการทอดปลาสด ปลาทู ไม่ให้น้ำมันกระเด็น

เมนูอาหารไทยแนะนำ

- ปลาทอดขมิ้น

 
 
 
Copyright © 2000-2014 Thaifood DB dot com. All rights reserved.
For more information please contact webcookie